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당신의 잠은 괜찮나요? 체질별 건강한 수면 관리법
■ 강사소개
∙ 정인철(대전대학교 한의과대학 한방신경정신과 교수)
■ 학습내용
∙ 사상체질의 개념을 이해하고 체질별 수면 문제점과 개선 방안을 제시한다.
■ 학습목표
∙ 체질에 따른 수면 패턴과 특징에 대해 이해할 수 있다.
■ 수강기간
∙ 수강신청일로부터 30일
■ 이수시간
∙ 0.5시간(6차시)
■ 제공기관
∙ 대전평생교육진흥원(https://on.dile.or.kr, 대전온배움)
수료기준
| 평가기준 | 진도 | 시험 | 과제 | 토론 | 기타 |
|---|---|---|---|---|---|
| 배점 | 100% | 0% | 0% | 0% | 0% |
| 과락기준 | 60% | - | - | - | - |
※ 수료기준은 각 평가항목의 점수가 과락기준 점수 이상이고 총점이 60점 이상이어야 합니다.
